Taboret prysznicowy jest coraz częściej stosowanym rozwiązaniem. Umieszczenie go w kabinie niesie za sobą wiele atrakcyjnych zalet. Wygoda Zaletą taboretu prysznicowego jest to, że jest on przede wszystkim wygodny. Wbrew pozorom przyda się świetnie zarówno osobom starszym, jak i młodszym. Osoby starsze zwyczajnie nie mają tyle siły, aby stać w kabinie prysznicowej i dokładnie się umyć. Bez problemu […]
Masa plastyczna do rehabilitacji – kompendium wiedzy
W dzisiejszych czasach bardzo często dochodzi do złamań i zwichnięć górnych kończyn, dlatego też dużym zainteresowaniem w rehabilitacji cieszą się specjalne masy plastyczne. Jak działa masa? Masa plastyczna najprościej rzec mówiąc wymusza pracę mięśni dłoni i przedramienia, dzięki czemu stopniowo poprawia się zakres ruchu w nadgarstku i stawach między paliczkowych. Ćwiczenia powodują zmniejszenie bólu oraz sztywności stawów palców […]
Kurs pilatesu w Warszawie
Pilates jest coraz popularniejszy i coraz więcej kobiet decyduje się na to, aby go trenować. Głównie dlatego, że pilates zawiera w sobie powtarzalna serie ćwiczeń, które sprawiają, że ciało się ujędrnia oraz wzmacnia. Serie pilatesu wpływają też bardzo pozytywnie na cały organizm i budowanie tkanki mięśniowej. Jest to więc idealna forma ćwiczeń dla pań, którym zależy na intensywnej […]